Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:43
5:43
00:11:27
2,00 km
3
1,00 km
6:57
6:57
00:18:23
3,00 km
4
1,00 km
6:21
6:21
00:24:44
4,00 km
5
1,00 km
6:14
6:14
00:30:59
5,00 km
6
1,00 km
6:37
6:37
00:37:36
6,00 km
7
1,00 km
10:15
10:15
00:47:51
7,00 km
8
1,00 km
6:32
6:32
00:54:23
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
00:59:58
9,00 km
10
1,00 km
8:59
8:59
01:08:57
10,00 km
11
1,00 km
7:00
7:00
01:15:57
11,00 km
12
1,00 km
6:59
6:59
01:22:56
12,00 km
13
1,00 km
7:19
7:19
01:30:15
13,00 km
14
1,00 km
7:20
7:20
01:37:35
14,00 km
15
1,00 km
5:59
5:59
01:43:34
15,00 km
16
1,00 km
8:45
8:45
01:52:19
16,00 km
17
1,00 km
7:33
7:33
01:59:52
17,00 km
18
1,00 km
6:15
6:15
02:06:07
18,00 km
19
1,00 km
6:04
6:04
02:12:10
19,00 km
20
1,00 km
9:52
9:52
02:22:02
20,00 km
21
1,00 km
10:14
10:14
02:32:16
21,00 km
22
1,00 km
5:22
5:22
02:37:38
22,00 km
23
1,00 km
5:55
5:55
02:43:33
23,00 km
24
1,00 km
6:12
6:12
02:49:45
24,00 km
25
1,00 km
5:48
5:48
02:55:33
25,00 km
26
1,00 km
6:28
6:28
03:02:01
26,00 km
27
1,00 km
7:01
7:01
03:09:03
27,00 km
28
1,00 km
6:06
6:06
03:15:08
28,00 km
29
1,00 km
8:42
8:42
03:23:50
29,00 km
30
1,00 km
6:18
6:18
03:30:08
30,00 km
31
0,47 km
5:13
11:11
03:35:21
30,47 km
19 juni 2014 - 13:33
Skifsenleden Säfsen
Löpning - Terräng
Kan sammanfattas med felspringningar, vilse, för lite vatten och låg på energi. En toppendag helt enkelt.
30,47
km
Distans
3:35:21
Tid
7:04
min/km
Snitt
annons