annons

Etapper

18 september 2018 - 10:18

Tjuståsahjärtat

Löpning - Långpass
Högsommarvärme igen. Inledde med en timmes sträng lågpuls följd av några rejäla pulshöjare. Avslutningen gick i marafart med progression. Snacka om att försöka få med allt i ett pass...
22,53   km
Distans
2:09:27
Tid
5:45   min/km
Snitt
125
Snittpuls
179
Maxpuls
Adidas Energy Boost
Total distans: 1512 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige