Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
122
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
147
00:11:27
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
152
00:17:13
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
154
00:22:41
4,00 km
5
0,57 km
3:13
5:39
155
00:25:55
4,57 km
6
0,40 km
2:00
5:04
128
00:27:55
4,97 km
7
0,59 km
2:58
5:02
144
00:30:53
5,56 km
8
0,79 km
3:51
4:52
155
00:34:45
6,35 km
9
1,00 km
4:49
4:49
151
00:39:33
7,35 km
10
1,00 km
6:32
6:32
131
00:46:06
8,35 km
11
1,00 km
5:56
5:56
142
00:52:02
9,35 km
12
0,02 km
0:08
5:30
145
00:52:10
9,37 km
10 juni 2014 - 18:38
Källbrink 400-600-800-600-400
Löpning - Fartlek
9,37
km
Distans
52:10
Tid
5:34
min/km
Snitt
143
Snittpuls
166
Maxpuls
annons