40min snabbdistans + uppv/nerjogg

Kändes tung i början av snabbdistansen och trodde inte det skulle hålla hela vägen men det rullade på helt ok, kontrollerat hela vägen.

’Träningspers’ med 50s på åttan trotts kyla (-11) och lite bakhalt. Skönt att det funkade med hälsenorna trots bra fart, får se hur det känns imorgon...