Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
137
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
149
00:10:33
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
154
00:15:58
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
156
00:21:33
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
157
00:27:04
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
157
00:32:32
6,00 km
7
1,00 km
5:33
5:33
155
00:38:05
7,00 km
8
1,00 km
6:01
6:01
189
00:44:06
8,00 km
9
1,00 km
5:37
5:37
186
00:49:42
9,00 km
10
1,00 km
5:44
5:44
174
00:55:26
10,00 km
11
1,00 km
5:25
5:25
173
01:00:51
11,00 km
12
1,00 km
5:13
5:13
183
01:06:04
12,00 km
13
1,00 km
4:53
4:53
191
01:10:56
13,00 km
14
0,23 km
1:08
4:55
179
01:12:05
13,23 km
12 april 2010 - 17:26
Nästarundan
Löpning - Långpass
Första passet i kortbyxor för i år ,,,Härligt
13,23
km
Distans
1:12:05
Tid
5:27
min/km
Snitt
160
Snittpuls
176
Maxpuls
Asics gel Kayano 16
Total distans: 1052 km
annons