GPS-pass | Hulan-Häradsbron-Capri-Aspenäs-Hulan (7,00 km)

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	00:04:45	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	00:09:30	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	00:14:19	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	00:19:10	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	00:24:02	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	00:29:00	6,00 km
7	0,21 km	0:58	4:33	00:29:58	6,21 km
8	0,81 km	3:58	4:54	00:33:56	7,02 km

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