Kristianstad - Kivik
Löpning - Ultrapass
Ett lååångt långpass som prep för Swiss. Hade bestämt mig för ett par dagar sedan att det skulle bli till Kivik. "Lagom" långt liksom. Dagen var solig och varm. Kändes ok, men blev lite segt i benen i slutet. Och solskyddscremen i härlig kombo med svett fick det att svida nåt in i helvete i ögonen emellanåt.
Tog två längre pauser, en i Åhus (efter 21) och en i Rigeleje (efter 41). Mindre paus efter 34 och 48 (Haväng där jag sprang på - bokstavligt - familjen som hade haft en skön dag i paradiset med svärmor, svärfar + svåger m familj).
Bad i Kivik och sedan pizza på den klassiska pizzerian där Lundell enligt sägnen gärna hänger. Pizzan avnjöts dock inte på plats utan togs med ner till Vitemölle strand där den åts i sällskap med en av de rödaste solnegångar jag sett på länge.
Bra dag med skön musik, schysst väder och en hel del långa funderingar på Swiss och de utmaningar som väntar...