Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
4:43
4:43
00:09:56
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
00:14:47
3,00 km
4
1,00 km
4:45
4:45
00:19:32
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
00:24:37
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
00:29:49
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
00:34:51
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
00:40:20
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
00:45:21
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
00:50:43
10,00 km
11
1,00 km
4:59
4:59
00:55:41
11,00 km
12
1,00 km
5:00
5:00
01:00:42
12,00 km
13
1,00 km
5:09
5:09
01:05:51
13,00 km
14
1,00 km
4:44
4:44
01:10:35
14,00 km
15
1,00 km
4:40
4:40
01:15:15
15,00 km
16
0,74 km
3:44
5:04
01:18:59
15,74 km
23 juni 2015 - 19:29
Lilla + Stora Delsjön
Löpning - Distans
Stumma ben och allmänt seg. Antagligen de sista sviterna från helhelgen som gjorde sig påminda.
15,74
km
Distans
1:18:59
Tid
5:01
min/km
Snitt
Saucony Zealot ISO
Total distans: 1258 km
annons