Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,21 km
1:00
4:41
124
00:01:00
0,21 km
2
0,22 km
1:00
4:30
155
00:02:00
0,44 km
3
0,22 km
1:00
4:35
157
00:03:00
0,65 km
4
0,20 km
1:00
5:03
138
00:04:00
0,85 km
5
0,21 km
1:00
4:46
139
00:05:00
1,06 km
6
0,20 km
1:00
5:01
141
00:06:00
1,26 km
7
0,20 km
1:00
4:57
146
00:07:00
1,46 km
8
0,19 km
1:00
5:16
143
00:08:00
1,65 km
9
0,02 km
0:09
7:21
136
00:08:09
1,67 km
8 februari 2015 - 13:44
Dit och hit
Löpning - Upp- / Nerjogg
Tänkte springa ute idag eftersom solen sken så fint men det visade sig att det blåste i massor och kyligt som attan dessutom så jag vände snabbt hem till tryggheten på löpbandet.
1,67
km
Distans
8:09
Tid
4:53
min/km
Snitt
143
Snittpuls
168
Maxpuls
Asics DSRacer 10
Total distans: 993 km
annons
