Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
00:11:38
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
00:16:53
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
00:21:58
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
00:27:17
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
00:32:28
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
00:37:37
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
00:43:12
8,00 km
9
0,01 km
0:02
3:42
00:43:14
8,01 km
9 oktober 2014 - 19:11
Borgen
Löpning - Terräng
Idag somnade Zigge in efter 15 år som vår härliga hund.
Skönt att få rensa lite tankar. Han har tassat omkring oss överallt och nu vilar han i frid. Tack Zigge!
8,01
km
Distans
43:14
Tid
5:24
min/km
Snitt
Inov-8 X-talon 190
Total distans: 234 km
annons
