GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	153	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	169	00:09:54	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	166	00:14:59	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	170	00:20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	172	00:25:19	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	172	00:30:27	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	170	00:35:29	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	170	00:40:29	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	173	00:45:31	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	169	00:50:30	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	165	00:55:31	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	177	01:00:23	12,00 km
13	0,05 km	0:12	4:22	183	01:00:35	12,05 km

annons