Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
138
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
150
00:09:47
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
150
00:14:50
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
154
00:19:38
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
157
00:24:34
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
163
00:29:42
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
162
00:34:40
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
164
00:39:42
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
164
00:44:29
9,00 km
10
1,00 km
4:30
4:30
160
00:48:59
10,00 km
11
1,00 km
4:53
4:53
158
00:53:51
11,00 km
12
1,00 km
4:57
4:57
157
00:58:48
12,00 km
13
1,00 km
4:47
4:47
161
01:03:36
13,00 km
14
1,00 km
4:47
4:47
161
01:08:23
14,00 km
15
1,00 km
4:50
4:50
165
01:13:13
15,00 km
16
1,00 km
4:57
4:57
165
01:18:10
16,00 km
17
0,57 km
3:11
5:34
167
01:21:21
16,57 km
27 oktober 2012 - 14:07
Klabbölerundan 16 km
Löpning - Långpass
Söndag vecka 2.
Löpning målfart 5.00-5.15 min/km
16,57
km
Distans
1:21:21
Tid
4:55
min/km
Snitt
158
Snittpuls
177
Maxpuls
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 972 km
annons