Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
138
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
144
00:11:27
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
146
00:17:10
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
149
00:23:00
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
149
00:28:44
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
151
00:34:26
6,00 km
7
1,00 km
5:44
5:44
152
00:40:10
7,00 km
8
1,00 km
5:45
5:45
150
00:45:55
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
151
00:51:50
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
157
00:57:18
10,00 km
11
0,19 km
1:13
6:16
150
00:58:31
10,19 km
9 augusti 2011 - 20:07
Lätt distans
Löpning - Distans
Några koord lopp mot slutet med vansinnigt bra flyt! kan det vara på väg tillbaka?
10,19
km
Distans
58:31
Tid
5:45
min/km
Snitt
149
Snittpuls
174
Maxpuls
Saucony Kinvara
Total distans: 582 km
annons