Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
8,80 km
45:43
5:12
00:45:43
8,80 km
2
0,44 km
2:09
4:56
00:47:52
9,23 km
3
1,86 km
10:44
5:46
00:58:36
11,09 km
5 april 2011 - 20:01
Löpning
Löpning - Distans
Ute med Badis, Björn och Mattias. Badis var hare och drog bra hela vägen. S-backen på 2:09, mycket nöjd och trött.
Härligt med en runda igen, var allt för länge sedan sist.
11,09
km
Distans
58:36
Tid
5:17
min/km
Snitt
Asics 1150
Total distans: 578 km
annons
