GPS-pass | 14 km

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	180	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	180	00:10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	169	00:15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	148	00:21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	143	00:26:15	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	142	00:31:30	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	145	00:36:48	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	139	00:42:21	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	144	00:47:46	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	148	00:53:11	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	146	00:58:16	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	145	01:03:51	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	146	01:09:06	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	154	01:14:09	14,00 km
15	0,05 km	0:16	5:14	162	01:14:25	14,05 km

annons