Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
31:14
6:15
134
00:31:14
5,00 km
2
1,05 km
6:24
6:06
135
00:37:37
6,05 km
3 oktober 2018 - 16:24
Gräsjogg
Löpning - Distans
Hade tänkt springa lite längre och fortare men blev en lätt återhämtningsjogg på gräs. Knät känns bra men har en sjuk träningsvärk efter långpasset. Antar att kroppen fick ett uppvaknande efter 2 lugna veckor.
6,05
km
Distans
37:37
Tid
6:13
min/km
Snitt
134
Snittpuls
143
Maxpuls
168
Kadens
annons
