Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
00:11:43
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
00:18:08
3,00 km
4
1,00 km
6:07
6:07
00:24:15
4,00 km
5
1,00 km
5:56
5:56
00:30:10
5,00 km
6
1,00 km
5:58
5:58
00:36:08
6,00 km
7
1,00 km
6:02
6:02
00:42:10
7,00 km
8
1,00 km
6:15
6:15
00:48:25
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
00:54:03
9,00 km
10
1,00 km
5:31
5:31
00:59:34
10,00 km
11
1,00 km
5:45
5:45
01:05:19
11,00 km
12
1,00 km
6:03
6:03
01:11:23
12,00 km
13
1,00 km
6:06
6:06
01:17:29
13,00 km
14
1,00 km
5:58
5:58
01:23:27
14,00 km
15
1,00 km
6:32
6:32
01:30:00
15,00 km
16
1,00 km
6:13
6:13
01:36:12
16,00 km
17
1,00 km
6:55
6:55
01:43:07
17,00 km
18
1,00 km
6:01
6:01
01:49:08
18,00 km
19
1,00 km
6:18
6:18
01:55:26
19,00 km
20
0,09 km
0:33
6:15
01:55:59
19,09 km
29 januari 2012 - 09:53
Långpass, lite blandat
Löpning - Distans
Sol och ett helt OK underlag nästan hela vägen
19,09
km
Distans
1:55:59
Tid
6:05
min/km
Snitt
Brooks Adrenaline...
Total distans: 1389 km
annons