GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	108	00:06:48	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	117	00:13:07	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	122	00:19:16	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	127	00:25:14	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	132	00:31:16	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	138	00:37:28	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	140	00:43:29	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	140	00:49:25	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	136	00:55:11	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	130	01:00:46	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	129	01:06:38	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	131	01:12:37	12,00 km
13	1,00 km	6:04	6:04	128	01:18:41	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	129	01:24:38	14,00 km
15	1,00 km	5:57	5:57	131	01:30:35	15,00 km
16	1,00 km	6:17	6:17	129	01:36:52	16,00 km
17	1,00 km	6:13	6:13	126	01:43:05	17,00 km
18	1,00 km	6:13	6:13	132	01:49:18	18,00 km
19	1,00 km	6:06	6:06	129	01:55:24	19,00 km
20	1,00 km	6:26	6:26	134	02:01:50	20,00 km
21	1,00 km	6:29	6:29	127	02:08:19	21,00 km
22	0,20 km	1:26	7:10	117	02:09:45	21,20 km

annons