Trenignscamp med oppvarming
Löpning - Distans
Parken i kveld var det kaldt. Det hadde kommet litt snø. Men heldigvis opphold kl.20.
Etter jobben i dag var eg så smart og spiste opp resten av rømmegrøten. Tenkte det var så mange timer til eg skulle løpe. Ja,det var ikkje det smarteste eg hadde gjort. Tongt var det. Men eg sprang kunn den korte runden. Siste runde var eg med på bakken, og det gjekk greit. Håper at eg har lært til en annen gang.
Ryggen er utrolig bra :)
I dag delte vi oss i to grupper og kjørte de gode, gamle pyramidene.
En og to og en og to. 12 ganger