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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:42	0	00:04:41	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	0	00:09:32	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	0	00:14:26	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:14	0	00:19:39	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	0	00:24:34	5,00 km
6	0,07 km	0:21	4:51	0	00:24:55	5,07 km

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