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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:58	6:58	129	00:06:58	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	141	00:13:15	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	140	00:19:05	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	142	00:25:13	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	143	00:31:00	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	140	00:37:27	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	145	00:43:36	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	143	00:49:23	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	142	00:55:19	9,00 km
10	1,00 km	6:41	6:41	146	01:02:00	10,00 km
11	1,00 km	6:48	6:48	147	01:08:48	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	138	01:14:27	12,00 km
13	1,00 km	6:03	6:03	142	01:20:30	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	143	01:26:45	14,00 km
15	1,00 km	6:29	6:29	147	01:33:14	15,00 km
16	1,00 km	6:37	6:37	147	01:39:50	16,00 km
17	1,00 km	6:34	6:34	141	01:46:24	17,00 km
18	1,00 km	6:19	6:19	143	01:52:43	18,00 km
19	1,00 km	6:37	6:37	142	01:59:21	19,00 km
20	1,00 km	6:49	6:49	141	02:06:10	20,00 km
21	1,00 km	6:01	6:01	137	02:12:11	21,00 km
22	1,00 km	6:21	6:21	147	02:18:32	22,00 km
23	1,00 km	6:18	6:18	148	02:24:50	23,00 km
24	1,00 km	6:21	6:21	150	02:31:10	24,00 km
25	1,00 km	10:38	10:38	148	02:41:48	25,00 km
26	0,68 km	4:20	6:23	147	02:46:08	25,68 km