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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	0	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	0	00:11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	0	00:17:27	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	0	00:23:27	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	0	00:29:25	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	0	00:35:26	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	0	00:41:31	7,00 km
8	0,21 km	1:16	6:06	0	00:42:47	7,21 km

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