Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
162
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
175
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
169
00:15:26
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
178
00:20:45
4,00 km
5
1,00 km
4:34
4:34
176
00:25:20
5,00 km
6
1,00 km
4:31
4:31
181
00:29:50
6,00 km
7
1,00 km
5:14
5:14
184
00:35:04
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
176
00:40:17
8,00 km
9
1,00 km
4:39
4:39
182
00:44:56
9,00 km
10
0,94 km
5:21
5:42
173
00:50:17
9,94 km
9 augusti 2013 - 14:56
Snabb (Skatåsmilen)
Löpning - Snabbdistans
9,94
km
Distans
50:17
Tid
5:04
min/km
Snitt
176
Snittpuls
192
Maxpuls
Salomon S-Lab Sen...
Total distans: 921 km
annons