Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
134
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
151
00:10:51
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
155
00:16:11
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
159
00:21:45
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
160
00:26:59
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
164
00:32:24
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
165
00:37:40
7,00 km
8
0,77 km
3:47
4:56
168
00:41:27
7,77 km
12 oktober 2018 - 11:37
Pålsjö Skog
Löpning - Distans
Ännu ett pass i Pålsjö Skog. Sprang en liten förlängning av min vanliga runda i skogen. Det var rätt segt och trögt idag, mycket för gårdagens pass i hattorisarna!
7,77
km
Distans
41:26
Tid
5:20
min/km
Snitt
156
Snittpuls
171
Maxpuls
172
Kadens
Nike Zoom Winflo ...
Total distans: 687 km
annons