Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
135
00:05:25
1,00 km
2
1,00 km
5:11
5:11
141
00:10:37
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
150
00:16:11
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
148
00:21:39
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
144
00:27:04
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
145
00:32:16
6,00 km
7
1,00 km
5:19
5:19
147
00:37:35
7,00 km
8
1,00 km
5:46
5:46
154
00:43:21
8,00 km
9
0,85 km
4:19
5:04
150
00:47:40
8,85 km
17 april 2014 - 07:21
Lätt Distanspass
Löpning - Återhämtning
Morgonpass till jobbet, tog det lugnt.
Benen var väldigt veka.
8,85
km
Distans
47:40
Tid
5:23
min/km
Snitt
146
Snittpuls
161
Maxpuls
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 1272 km
annons