annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:256:2513600:06:251,00 km
21,00 km6:236:2314000:12:482,00 km
31,00 km6:256:2513900:19:133,00 km
40,35 km2:005:3916000:21:133,35 km

13 oktober 2018 - 12:41

Löpning

Löpning - Distans
Hemma var Framtiden redo för en liten runda - trevligt som alltid och vi pratade en hel del spel såklart.
3,35   km
Distans
21:13
Tid
6:20   min/km
Snitt
140
Snittpuls
196
Maxpuls
Nike Free 5.0
Total distans: 562 km
annons