Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
107
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
121
00:10:48
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
125
00:16:02
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
129
00:21:11
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
128
00:26:17
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
116
00:31:28
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
120
00:36:31
7,00 km
8
1,00 km
4:25
4:25
133
00:40:57
8,00 km
9
1,00 km
4:43
4:43
141
00:45:40
9,00 km
10
1,00 km
5:06
5:06
134
00:50:46
10,00 km
11
1,00 km
4:40
4:40
128
00:55:25
11,00 km
12
1,00 km
4:32
4:32
140
00:59:57
12,00 km
13
1,00 km
4:40
4:40
142
01:04:37
13,00 km
14
1,00 km
4:55
4:55
135
01:09:33
14,00 km
15
1,00 km
4:52
4:52
122
01:14:25
15,00 km
16
1,00 km
4:47
4:47
132
01:19:12
16,00 km
17
0,47 km
2:12
4:41
133
01:21:24
16,47 km
7 juli 2015 - 17:54
Tisdagsrunda med RR +
Löpning - Distans
16,47
km
Distans
1:21:24
Tid
4:57
min/km
Snitt
128
Snittpuls
152
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 1097 km
annons