GPS-pass | Bakom huset i skogen till bommen, uppför backen och slingan hem.

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:12	9:12	0	00:09:12	1,00 km
2	1,00 km	6:44	6:44	0	00:15:56	2,00 km
3	1,00 km	7:09	7:09	0	00:23:05	3,00 km
4	1,00 km	7:50	7:50	0	00:30:55	4,00 km
5	1,00 km	7:47	7:47	0	00:38:42	5,00 km
6	1,00 km	10:48	10:48	0	00:49:30	6,00 km
7	0,47 km	5:34	11:54	0	00:55:04	6,47 km

annons