GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	141	00:05:12	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	153	00:10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	150	00:15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	151	00:19:54	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	154	00:24:35	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	150	00:29:35	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	152	00:34:28	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	166	00:39:20	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	169	00:44:02	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	172	00:48:58	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:15	172	00:49:00	10,01 km

annons