Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
108
00:06:05
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
122
00:12:08
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
125
00:18:13
3,00 km
4
0,44 km
3:40
8:18
130
00:21:53
3,44 km
20 oktober 2018 - 10:42
Härlanda tjärn
Löpning - Distans
Fin höstdag runt Tjärnet. Rehab hö baklår med lååånga steg med nedsjunken hållning sista 250 m. Känns ännu men mindre.
(Kollade vilopuls imorse - 53 bpm.)
3,44
km
Distans
21:52
Tid
6:21
min/km
Snitt
120
Snittpuls
138
Maxpuls
157
Kadens
Sauccony Hurrican...
Total distans: 1760 km
annons
