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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:54	6:54	127	00:06:54	1,00 km
2	1,00 km	6:36	6:36	141	00:13:30	2,00 km
3	1,00 km	6:42	6:42	142	00:20:12	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	153	00:25:31	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	153	00:31:25	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	151	00:37:49	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	149	00:43:40	7,00 km
8	1,00 km	6:26	6:26	157	00:50:07	8,00 km
9	1,00 km	6:45	6:45	157	00:56:52	9,00 km
10	1,00 km	6:29	6:29	159	01:03:21	10,00 km
11	1,00 km	6:25	6:25	152	01:09:46	11,00 km
12	1,00 km	6:04	6:04	146	01:15:50	12,00 km
13	1,00 km	5:57	5:57	153	01:21:47	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	153	01:28:01	14,00 km
15	1,00 km	6:29	6:29	155	01:34:30	15,00 km
16	1,00 km	6:10	6:10	152	01:40:40	16,00 km
17	1,00 km	6:00	6:00	152	01:46:40	17,00 km
18	1,00 km	5:20	5:20	150	01:52:00	18,00 km
19	1,00 km	5:50	5:50	157	01:57:50	19,00 km
20	1,00 km	5:37	5:37	160	02:03:27	20,00 km
21	1,00 km	5:24	5:24	162	02:08:50	21,00 km
22	1,00 km	5:51	5:51	162	02:14:41	22,00 km
23	1,00 km	6:09	6:09	159	02:20:51	23,00 km
24	1,00 km	5:39	5:39	163	02:26:29	24,00 km
25	0,29 km	1:44	5:59	166	02:28:13	24,29 km