Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:19
4:19
132
00:04:19
1,00 km
2
1,00 km
4:17
4:17
154
00:08:36
2,00 km
3
1,00 km
4:19
4:19
169
00:12:55
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
164
00:17:22
4,00 km
5
1,00 km
4:02
4:02
167
00:21:25
5,00 km
6
1,00 km
4:11
4:11
163
00:25:36
6,00 km
7
1,00 km
4:15
4:15
165
00:29:50
7,00 km
8
1,00 km
4:17
4:17
163
00:34:07
8,00 km
9
1,00 km
4:22
4:22
161
00:38:29
9,00 km
10
1,00 km
3:57
3:57
161
00:42:26
10,00 km
11
1,00 km
4:16
4:16
162
00:46:41
11,00 km
12
1,00 km
4:14
4:14
162
00:50:55
12,00 km
13
1,00 km
4:17
4:17
162
00:55:12
13,00 km
14
1,00 km
4:36
4:36
165
00:59:48
14,00 km
15
1,00 km
4:04
4:04
162
01:03:52
15,00 km
16
1,00 km
4:15
4:15
164
01:08:07
16,00 km
17
1,00 km
4:21
4:21
161
01:12:28
17,00 km
18
1,00 km
4:22
4:22
162
01:16:50
18,00 km
19
1,00 km
4:22
4:22
163
01:21:13
19,00 km
20
1,00 km
4:02
4:02
162
01:25:15
20,00 km
21
1,00 km
4:04
4:04
168
01:29:19
21,00 km
22
0,30 km
1:08
3:48
170
01:30:27
21,30 km
20 oktober 2018 - 11:01
Bålsta halvmarathon - BÅLSTA
Löpning - Tävling
Litet lopp men alltid lika trevligt. Bra träningspass med en del pulshöjande backar.
21,1
km
Distans
1:30:26
Tid
4:17
min/km
Snitt
162
Snittpuls
175
Maxpuls
168
Kadens
annons