Löpning
Löpning - Distans
Lördag och nu har det redan gått 3 veckor sedan man sprang långt senast, borde väl vara dags för ett långpass igen? Skulle dessutom träna på att äta lite under rundan så först bar det av på Greserundan innan Mentor och hund kom hit.
Efter en liten paus med smörgås och vatten, och dessutom skobyte, var man redo för nya äventyr - blev en standard lördagsrunda där den största överraskningen var att det satt hundratals kanadagäss i marken ungefär halvvägs på rundan. Efter att ha lämnat av Mentor och hund blev det en liten omväg genom byn hemåt där Framtiden väntade - tyckte han kunde hänga med mig alla 7 kilometer jag hade kvar men fick kämpa ihop dom själv genom att ta ett varv på soptippen.
Perfekt väder med knappt tvåsiffrigt, ingen blåst och mulet när man startade gjorde att det gick väldigt lätt idag.
