GPS-pass | 6x1000m 90s vila

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,52 km	9:15	6:04	158	00:09:15	1,52 km
2	1,00 km	5:19	5:19	161	00:14:34	2,52 km
3	0,12 km	1:30	12:28	126	00:16:04	2,64 km
4	1,00 km	5:23	5:23	154	00:21:27	3,64 km
5	0,15 km	1:30	10:06	130	00:22:57	3,79 km
6	1,00 km	5:20	5:20	155	00:28:17	4,79 km
7	0,12 km	1:30	12:35	126	00:29:47	4,91 km
8	1,00 km	5:29	5:29	156	00:35:16	5,91 km
9	0,13 km	1:30	11:36	127	00:36:46	6,04 km
10	1,00 km	5:22	5:22	156	00:42:08	7,04 km
11	0,10 km	1:30	15:05	124	00:43:38	7,14 km
12	1,00 km	5:34	5:34	158	00:49:13	8,14 km
13	0,13 km	1:30	11:26	130	00:50:43	8,27 km
14	0,13 km	1:43	12:52	107	00:52:26	8,40 km

annons