Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
00:09:48
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
00:15:42
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
00:20:59
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
00:26:31
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
00:31:51
6,00 km
7
1,00 km
7:10
7:10
00:39:02
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
00:44:18
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
00:49:16
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
00:54:19
10,00 km
11
1,00 km
5:12
5:12
00:59:31
11,00 km
12
1,00 km
4:58
4:58
01:04:28
12,00 km
13
1,00 km
4:53
4:53
01:09:21
13,00 km
14
0,01 km
0:03
6:25
01:09:24
13,01 km
4 april 2015 - 16:46
Terränglöpning. I skogarna kring G-hester/Kransmossen.
Löpning - Distans
Mycket småstig med sten, rötter o elände. Även ett parti med helt obanad terräng där det var helt omöjligt att springa.
13,01
km
Distans
1:09:24
Tid
5:20
min/km
Snitt
Asics DS trainer ...
Total distans: 1225 km
annons