Första vinterpasset för säsongen
Löpning - Distans
Minus 5 grader och delvis snöbelagda vägar är så nära perfekta löpförhållanden som man kan komma. Dessutom lyste fullmånens sken upp banan på ett härligt sätt. Var lite jobbigare än vad jag hade hoppats men med tanke på banans medellutning (>1,50 %) och att jag inte tränar så mycket som jag borde, är 5:20-tempo med en snittpuls på ca 80 % av maxpulsen helt ok...