Milrundan

Lätt stel idag efter passen i går dock kändes benen skapliga och halsen lite bättre så istället för utelunch med jobbkompisar blev det en runda runt den gamla välkända milrundan. Halsduk över mun och näsa idag också och löptelnik och låg puls var målsättningen. Smått oroad då pulsen plötsligt låg närmare 180.. utan att dety kändes spec jobbigt. Vid apelviken var jag tvungen att kolla och då hade jag satt pulsmätaren över BH bandet och efter justering gick pulsen ner till normalläge.:-)

Fattas lite på garmin i början