GPS-pass | Lången runt

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	125	00:06:07	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	134	00:12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	136	00:18:03	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	136	00:24:03	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	140	00:30:06	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	141	00:36:06	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	140	00:42:01	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	143	00:48:06	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	143	00:53:53	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	149	00:59:59	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	144	01:05:46	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	148	01:11:33	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	151	01:17:23	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	150	01:23:08	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	153	01:28:55	15,00 km
16	1,00 km	7:27	7:27	143	01:36:22	16,00 km
17	1,00 km	8:24	8:24	118	01:44:47	17,00 km
18	1,00 km	8:16	8:16	119	01:53:03	18,00 km
19	1,00 km	8:14	8:14	122	02:01:17	19,00 km
20	1,00 km	6:16	6:16	142	02:07:33	20,00 km
21	1,00 km	6:00	6:00	152	02:13:33	21,00 km
22	1,00 km	6:00	6:00	150	02:19:33	22,00 km
23	1,00 km	5:33	5:33	154	02:25:06	23,00 km
24	1,00 km	5:46	5:46	157	02:30:51	24,00 km
25	1,00 km	5:49	5:49	158	02:36:41	25,00 km
26	1,00 km	5:50	5:50	157	02:42:30	26,00 km
27	1,00 km	6:05	6:05	161	02:48:35	27,00 km
28	1,00 km	5:33	5:33	164	02:54:08	28,00 km
29	1,00 km	5:41	5:41	166	02:59:49	29,00 km
30	0,08 km	0:27	5:48	166	03:00:15	29,08 km

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