Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
139
00:05:25
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
147
00:10:37
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
159
00:15:49
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
164
00:21:16
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
180
00:26:52
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
173
00:32:15
6,00 km
7
1,00 km
5:30
5:30
181
00:37:44
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
178
00:43:07
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
179
00:48:34
9,00 km
10
1,00 km
5:25
5:25
169
00:53:59
10,00 km
11
0,02 km
0:07
6:09
172
00:54:06
10,02 km
24 oktober 2018 - 18:59
55-skylten
Löpning - Distans
Mörkt och börjar bli svalt.
Segt till att börja med, men kom igen och kändes rätt ok mot slutet.
10,02
km
Distans
54:05
Tid
5:24
min/km
Snitt
167
Snittpuls
187
Maxpuls
172
Kadens
Salming Speed 6
Total distans: 849 km
annons