Distans med 5k@3,40
Löpning - Distans
Efter 2 veckor med endast distanslöpning var det dags att lägga in lite mer fart. Sprang till GIH och körde ihop med Micke.
Upptäckte att pulsbandet hade dött och sprang på känsla. Skulle gissa att detta pass kvalificerar som tröskelpass.
När jag var klar fortsatte jag med Micke tills hann fått 5k.
Split
9,12 / 9,06
Bra pass!
