Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
135
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
136
00:10:37
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
143
00:15:38
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
145
00:20:28
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
143
00:25:21
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
148
00:30:14
6,00 km
7
1,00 km
4:41
4:41
150
00:34:55
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
148
00:39:46
8,00 km
9
1,00 km
4:46
4:46
149
00:44:33
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
151
00:49:26
10,00 km
11
1,00 km
5:12
5:12
147
00:54:38
11,00 km
12
1,00 km
5:03
5:03
150
00:59:41
12,00 km
13
1,00 km
4:34
4:34
146
01:04:15
13,00 km
14
1,00 km
4:54
4:54
148
01:09:09
14,00 km
15
1,00 km
5:08
5:08
145
01:14:17
15,00 km
16
1,00 km
4:44
4:44
157
01:19:01
16,00 km
17
1,00 km
5:13
5:13
143
01:24:14
17,00 km
18
1,00 km
5:24
5:24
149
01:29:37
18,00 km
19
0,26 km
1:25
5:20
146
01:31:02
18,26 km
27 oktober 2018 - 12:00
90 min hårtork
Löpning - Långpass
Blåsigt som fasen, inte årets favoritpass
18,26
km
Distans
1:31:01
Tid
4:59
min/km
Snitt
146
Snittpuls
164
Maxpuls
178
Kadens
New Balance Zante...
Total distans: 389 km
Garmin Fenix 5
Total distans: 2109 km
annons