Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
139
00:06:11
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
180
00:12:21
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
172
00:18:28
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
172
00:24:26
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
180
00:30:15
5,00 km
6
0,18 km
1:03
5:58
182
00:31:17
5,18 km
7
1,00 km
6:07
6:07
177
00:37:24
6,18 km
8
1,00 km
6:01
6:01
169
00:43:26
7,18 km
9
1,00 km
5:56
5:56
173
00:49:22
8,18 km
10
1,00 km
6:02
6:02
172
00:55:24
9,18 km
11
1,00 km
5:56
5:56
155
01:01:20
10,18 km
12
1,00 km
6:00
6:00
165
01:07:19
11,18 km
13
1,00 km
6:04
6:04
156
01:13:24
12,18 km
14
1,00 km
6:05
6:05
159
01:19:28
13,18 km
15
1,00 km
6:16
6:16
162
01:25:45
14,18 km
16
1,00 km
5:57
5:57
153
01:31:42
15,18 km
17
1,00 km
6:07
6:07
158
01:37:49
16,18 km
18
1,00 km
6:24
6:24
156
01:44:13
17,18 km
19
1,00 km
6:08
6:08
153
01:50:21
18,18 km
20
1,00 km
5:53
5:53
153
01:56:13
19,18 km
21
0,90 km
5:12
5:48
166
02:01:26
20,07 km
28 oktober 2018 - 10:02
Pålsjö - KG - MP - Pålsjö
Löpning - Långpass
Skön söndagsrunda med gänget!
2-3 grader och nån snöflinga...
20,07
km
Distans
2:01:25
Tid
6:03
min/km
Snitt
164
Snittpuls
196
Maxpuls
168
Kadens
New Balance 670 (...
Total distans: 1035 km
annons