annons

Etapper

31 oktober 2018 - 11:29

Treminutare i blåst

Löpning - Intervallträning
Femte intervallet gick i 3,59 - hyfsat kräm i gubb-benen ändå!
Lång skön nerjogg.
11,45   km
Distans
1:01:46
Tid
5:24   min/km
Snitt
129
Snittpuls
157
Maxpuls
Adidas Boston 6
Total distans: 1203 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige