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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	117	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	120	00:11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	117	00:17:49	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	121	00:23:39	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	127	00:29:33	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	126	00:35:25	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	126	00:41:12	7,00 km
8	0,12 km	0:47	6:22	130	00:41:58	7,12 km

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