annons

Etapper

2 september 2012 - 10:15

Runt Asklanda

Löpning - Långpass
Bra långpass med tänkt fartökning under 20 min, efter 80 min. Tryckte på extra men det gav ingen effekt på farten. Bra tempo i övrigt.
27,09   km
Distans
2:10:55
Tid
4:50   min/km
Snitt
Asics GT-2170
Total distans: 1201 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige