Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
142
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
149
00:11:11
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
153
00:16:38
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
163
00:22:29
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
164
00:28:14
5,00 km
6
1,00 km
5:43
5:43
164
00:33:57
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
172
00:40:05
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
169
00:45:41
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
165
00:51:20
9,00 km
10
1,00 km
5:31
5:31
166
00:56:51
10,00 km
11
1,00 km
5:44
5:44
163
01:02:35
11,00 km
12
1,00 km
5:30
5:30
165
01:08:05
12,00 km
13
1,00 km
5:19
5:19
168
01:13:24
13,00 km
14
1,00 km
5:02
5:02
169
01:18:26
14,00 km
15
0,07 km
0:22
4:54
176
01:18:48
14,07 km
16 mars 2014 - 10:30
Vitavatten, samuel, katarina
Löpning - Distans
Grymt jobbigt uppför backarna vid samuel. en riktig pulshöjarrunda av alla dessa grymma backar.
14,07
km
Distans
1:18:48
Tid
5:36
min/km
Snitt
162
Snittpuls
178
Maxpuls
Saucony Mirage3
Total distans: 635 km
annons