Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
00:10:10
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
00:15:08
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
00:20:10
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
00:25:38
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
00:31:20
6,00 km
7
0,33 km
1:56
5:50
00:33:16
6,33 km
14 maj 2013 - 16:11
Til verksted
Löpning - Distans
Kom litt sent avgårde, og løp noe fortere en jeg ellers ville gjort for å rekke stengetid. Passet bra at det er nedover stort sett hele veien.
6,33
km
Distans
33:16
Tid
5:15
min/km
Snitt
Mizuno Wave Ronin...
Total distans: 783 km
annons
