annons

Etapper

19 juli 2014 - 17:09

Distans Bäckby - Hem

Löpning - Terräng

Oj oj oj., va segt det gick idag. Första passet efter att ha varit förkyld sedan förra veckan. Ganska varmt och obekvämt att springa.
Nu är det dags att kroppen börjar lära sig att springa igen!
9,007   km
Distans
48:20
Tid
5:22   min/km
Snitt
139
Snittpuls
152
Maxpuls
Inov-8 Road-X 255
Total distans: 144 km
annons