GPS-pass | Distans 11,61

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	120	00:04:44	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	142	00:09:15	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	145	00:13:38	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	148	00:18:18	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	150	00:23:13	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	152	00:28:07	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	151	00:32:48	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	151	00:37:42	8,00 km
9	1,00 km	4:32	4:32	149	00:42:14	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	154	00:46:54	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	150	00:51:47	11,00 km
12	0,61 km	3:06	5:03	153	00:54:52	11,61 km

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