Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
134
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
4:32
4:32
158
00:09:23
2,00 km
3
1,00 km
4:42
4:42
159
00:14:05
3,00 km
4
1,00 km
4:41
4:41
159
00:18:46
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
156
00:23:37
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
164
00:28:25
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
159
00:33:18
7,00 km
8
0,34 km
1:44
5:03
163
00:35:01
7,34 km
28 maj 2014 - 11:44
Näst sista
Löpning - Distans
Nästa sista passet inför maran och sista passet med J. Dessutom med Cacao som lokomotiv. Kändes bra och snabbt de första 4 sedan vände vi hemåt och mötte motvinden :-)
7,34
km
Distans
35:01
Tid
4:46
min/km
Snitt
156
Snittpuls
178
Maxpuls
NB 870 v3
Total distans: 2154 km
annons
